手は日常生活で最も酷使される部位の一つです。洗顔や洗濯、料理、掃除など、様々な場面で水や洗剤に触れる機会が多く、乾燥や荒れが起こりやすいのが特徴です。
特に冬場は空気が乾燥し、手荒れやあかぎれに悩む人が増えます。そこで今回は、手肌の悩みを解決するおすすめのハンドクリームをご紹介します。
1. 手荒れ対策におすすめのハンドクリーム
①セラミド配合のハンドクリーム
セラミドは肌の角質層に存在する脂質の一種で、肌のバリア機能を高める働きがあります。手荒れに悩む方には、セラミド配合のハンドクリームがおすすめです。
おすすめ商品：
- キュレル ハンドクリーム
- ニベアソフト モイスチャークリーム
これらの商品は、セラミドの他にもグリセリンやヒアルロン酸など、保湿成分が豊富に含まれています。
②尿素配合のハンドクリーム
尿素は角質層に水分を補給し、保持する効果があります。特に乾燥が気になる方や、ガサガサした手肌の方におすすめです。
おすすめ商品：
- ユースキンA
- ヒルドイドソフト ゲル クリーム
尿素配合のクリームは、しっとりとした使用感が特徴です。就寝前に塗って、翌朝までしっかり保湿するのがおすすめです。
2. あかぎれ対策におすすめのハンドクリーム
あかぎれは、皮膚が乾燥して硬くなり、亀裂が入った状態を指します。痛みを伴うこともあるため、早めのケアが重要です。
①ビタミンE配合のハンドクリーム
ビタミンEには抗酸化作用があり、肌の修復を促進する効果があります。あかぎれの予防と改善に効果的です。
おすすめ商品：
- ザ・ボディショップ ヘンプハンドプロテクター
- ロクシタン シア ハンドクリーム
これらの商品は、ビタミンEの他にも植物油やシアバターなど、保湿効果の高い成分が配合されています。
②薬用ハンドクリーム
あかぎれが悪化している場合は、薬用ハンドクリームの使用をおすすめします。有効成分が配合されており、症状の改善に効果があります。
おすすめ商品：
- メンターム ハンドベール
- ユースキンI
これらの商品は、グリチルリチン酸ジカリウムなどの有効成分が配合されており、炎症を抑える効果があります。
3. 潤い不足対策におすすめのハンドクリーム
日常的な潤い不足を感じている方には、保湿効果の高いハンドクリームがおすすめです。
①オイル配合のハンドクリーム
植物油やオイルが配合されたハンドクリームは、しっとりとした使用感が特徴です。乾燥が気になる方におすすめです。
おすすめ商品：
- L’OCCITANE(ロクシタン) シア ハンドクリーム
- Weleda(ヴェレダ) スキンフード
これらの商品は、シアバターやアーモンドオイルなど、保湿効果の高い成分が豊富に含まれています。
②ヒアルロン酸配合のハンドクリーム
ヒアルロン酸は、自身の重量の1000倍もの水分を保持する能力があります。みずみずしい使用感を求める方におすすめです。
おすすめ商品：
- ハンド モイスチュア クリーム
- アトリックス ビューティーチャージ
これらの商品は、ヒアルロン酸の他にもコラーゲンなど、肌にうるおいを与える成分が配合されています。
ハンドクリームの選び方とケア方法
ハンドクリームを選ぶ際は、自分の肌質や悩みに合った成分が配合されているものを選びましょう。また、以下のポイントに注意してケアを行うことで、より効果的に手肌の悩みを解決することができます。
- こまめな塗り直し： 手を洗った後や水仕事の後は必ずハンドクリームを塗りましょう。
- 就寝前のケア： 就寝前にたっぷりとハンドクリームを塗り、cotton手袋をして寝ると効果的です。
- 季節に合わせた使い分け： 冬場は油分の多いクリームタイプ、夏場はさっぱりとしたジェルタイプを選ぶなど、季節に合わせて使い分けるのがおすすめです。
- 日焼け対策： 日中は、SPF付きのハンドクリームを使用して紫外線対策も行いましょう。
手肌の悩みは人それぞれですが、適切なハンドクリームを選び、継続的にケアを行うことで、多くの悩みを解決することができます。自分に合ったハンドクリームを見つけて、健やかで美しい手肌を保ちましょう。
これらのハンドクリームでもダメだった方は、ハンドピュレナがおすすめです。一度トライしてみてください。
公式サイト
